Iedereen kan in zijn leven wel eens vragen, problemen of belemmeringen hebben. Meestal kom je daar weer op eigen kracht uit en vind je goede oplossingen. Soms heb je hierbij hulp nodig. Intermezzo biedt aan (jong)volwassenen (vanaf 16 jaar) begeleiding op de volgende gebieden:
- Psychosomatische klachten, zoals angst en paniek
- Stress en burn-out klachten
- Depressieve klachten
- Verwerken van negatieve- en/of traumatische ervaringen
- Rouw en verlies (zoals het verwerken van onomkeerbare veranderingen in je leven en het verwerken van aangrijpende gebeurtenissen)
- Relatietherapie
- Begeleiding kan zich verder richten op diverse emotionele problemen zoals
- Het leren omgaan met woede
- Het leren stellen van grenzen
- Het leren nemen van beslissingen
- Het vergroten van daadkracht
- Zingevingsproblematiek
- Slaapproblemen
- Omgaan met pijnklachten
- Opvoedingsbegeleiding en –adviezen
Psychotherapie of coaching is ook een krachtig hulpmiddel bij persoonlijke ontwikkeling en het verbeteren van leer- en sportprestaties.